私は、2月頭から休職し3月末に退職しました。
仕事に行かないことで1週間ほどで、体調は安定し、とても平和に過ごしています。
休みだからと言って、だらだらするわけでも、羽を伸ばして遊ぶわけでもなく、やるべきことを着々と進めてきました。具体的には、簿記の勉強、転職活動(求人探しや書類準備)、読書、運動、を一日の中に詰め込む感じ。
だから毎日、「これをやったら、次にこれをやって、これをやって、、、」と常に考えている状態でした。そうするとなんだか心が幸せではなくなって、しんどくなる日もありました。
先日、恋人にある相談した際に「考えすぎてもしょうがないから、飛び込んでみてもいと思う」と言われました。その言葉で一気に心が自由になった。
簿記の勉強をしたり、いろんな考え方を吸収するために読書をして、自分の考えをノートにまとめて整理して、、、。それも大事だけど、それが自分の行動を窮屈にしていたのかも。
それから、毎日の過ごし方も少しだけ変わりました。
朝起きて外に出たいと思ったら、まず外に出る。自分の気持ちを優先すると、心が満たされたような感覚になって、やるべきことに向かっていけます。
そしてやるべきことをやったら、次はやりたいこと。寝たり、ゲームをしたり、YouTubeを見たり。
そうしたら、すごく心が軽くなりました。
計画的にやることや継続も大切だけど、今の自分が幸せであることも大切。
頭で考えるばかりでなくて、心にも耳を傾けて過ごしていきたいです。
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